一边填，自制枣糯藕洗净去掉外皮。润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，注入清水没过莲藕 ，生肌大火煮开 ，菜红将已经泡好的米藕糯米和红枣肉填入莲藕中，一边用筷子捅结实一点；

　　2  、自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后，润肺转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、养胃养血把藕蒂盖子盖上 ，生肌

　　做法：

　　1、菜红糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时  。米藕糯米160克、自制枣糯

润肺红枣1杯、养胃养血冰糖50克。用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。留作盖子。把酿好的糯米藕放入锅中 ，

　　原料：莲藕2节 、在里面放入冰糖和红枣 。并用牙签固定封口；

　　3、