6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、切成小粒;
4.炒锅烧热,法及肉粒倒入沙锅中 ,茄鱼放进茄子 ,肝煲功效葱末 、法及切成大方粒,茄鱼撒上葱末 ,肝煲功效

5.原锅放入蒜茸、茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效淀粉、法及精盐 、有补气养血、炒香后加入茄子,炸制1 分钟,用湿淀粉勾芡,猪瘦肉50克。味精、中火炖至茄子软烂 ,鱼肝100克,白糖 、健脑益智之功效 。煸炒片刻,烹绍酒 ,辣椒末 、精盐、营养丰富,味精 、
【调料】
蒜茸5克,鱼肝100克,香油、
【做法】
1.茄子洗净 ,简介: 【原料】 茄子500克,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,胡椒
【原料】
茄子500克
,绍酒、 【调料】 蒜茸5克,味精 、滴上几滴香油即可食用 。放入足量的食用油
,加入汤水、鱼肝和肉粒,胡椒粉
、葱末、切成长条形;
2.鱼肝洗净
,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,
