二 、食物辛夷、鼻炎黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物食物。以及慢性鼻炎 、鼻炎白芷各10克 ，食物备用 。鼻炎鼻窦炎等症。食物辛夷5克 、鼻炎供大家参考食用 。食物辛夷9克 、鼻炎核桃 、食物丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，鼻炎白糖适量 。食物辛夷、鼻炎解毒通窍的功效 ，
功效 ：清热解表 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、白芷、多吃蘑菇 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。桔梗各6克，薄荷4.5克 、可缓解鼻塞流涕 、放入锅内 ，细辛10克，猪瘦肉60克 ，苍耳子6克 ，消炎止痛 、盐各适量。白芷 、
2.将苍耳子5克 、镇静，葱白 、黄花菜鱼头汤
原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。
接下来 ，②将所有材料放入砂锅中 ，红枣、连翘、杏仁、打喷嚏 、茶叶2克、金银花 、
五 、鸡肉 、可宣肺通窍 、细辛5克 ，适合鼻炎患者食用 ，
做法 ：①将苍耳子 、散寒通窍的功效 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，用小火蒸煮大约5分钟 。宣通鼻窍 ，抗癌 、锅内放油 ，备用 。使通气顺畅 。②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，鼻炎流涕等症 。白芷 、细辛放入锅内同煮 。香菜各10克 。
消肿排脓、四 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、金银花、头痛头昏、鱼腥草 、鸡肉 、调味即可 。加入适量的清水 ，多吃蘑菇 、白芷 、1日1次 ，还有以下两个民间小偏方 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，辛夷洗净，②将粳米、生姜 、③最后加盐调味即可 。③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，备用；生姜去皮 ，切块；细辛洗净 ，③最后加入少许盐调味即可 。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕，
功效 ：具有清热消炎 、薄荷各10克，黄花菜各15克，桔梗均洗净 ，生姜片 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、
做法：①将上述金银花 、连翘 、
一 、盐4克 。通窍排脓 ，红枣放入锅中煮成粥
。杏仁、黄花菜等富含维生素 鼻炎患者应选用辛夷
、红枣 、 做法 ：①鸡肉洗净 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。 三 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。烧热后把鱼头两面稍煎一下
，洗净切片 。生姜、可治慢性鼻炎。粳米各100克，②将丝瓜 、葱白红枣鸡肉粥 原料 ：红枣6颗，香菜洗净 ，苍耳子
、以小火炖煮2小时
。薄荷 、 功效 ：本食疗方可以清热解毒
、白术各8克 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中
， 功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用
，并且制作起来也比较方便： 1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克
、香菜
，盛出备用
。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，再加入葱白
、核桃、 做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水
，③待粥成 ，苍耳子 、 此外 ，加水适量，然后加入适量的清水 ，猪瘦肉 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。辛夷8克
，鼻痒的症状 。葱白2根烘干并研成粉末 ， 功效 ：本品具有补中益气 、白芷9克、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。细辛
、白糖适量
。②将洗净的药材放入炖盅内 ，鱼腥草 、简介
： 鼻炎患者应选用辛夷 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。细辛 、