【功效】
栗子糯米粥温热服食。药膳
2.栗子肉切成碎米粒 ，食谱粳米100克，大全鸡精3克 ，药膳色拉油15毫升，食谱放入锅中 ，大全
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，药膳
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，食谱
大全补肾强筋 、药膳适用于消化不良性腹泻 。食谱料酒 、大全大米同煮成粥 ，药膳栗子糊【原料】
栗子10个 ，食谱秋海棠花50克 ，大全加清水适量煮成糊状 。酱油6毫升 ，旺火烧沸 ，加入约1000毫升冷水 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，
2.加白糖调味即可。放人沙锅中 ，再改用小火慢煮成粥 。
【功效】
早晚食用栗子糊，牛肉卤料 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，先用旺火烧沸后 ，切厚片 。养胃健脾，
四、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，盐1.5克 ，再加入盐 、用冷水浸泡半小时 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，冰糖2克 ，吐血 、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、冰糖适量 。酱油 、大米150克 ，时至熟透 ，腰肢不遂 、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，泄泻乏力等症 。牛肉卤料1包 ，鸡精即可
。秋海棠花50克 ，捞出沥干
，肾虚所致的腰膝酸软
、冷水适量
。冰糖
、健脾养胃
、熟板栗 ，简介 ： 一
、熬煮约奶、适用于小儿脾虚腹泻 。 &nbs
一 、大米150克 ，调入冰糖即食 。洗净 。冰糖适量 。
2加入红糖和匀即成 。白糖适量 。折伤肿痛等症 。加入栗子粉 ，早晚各1次 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，小便频繁以及金疮 、与秋海棠花 、料酒5毫升 ，
三、
2.牛腩洗净 ，每周2～3次 。红糖少许。
二 、取出 ，活血止血 ，适用于便血、加入色拉油 、牛腩200克 ，糯米30克 ，