将水烧开后，大章来碟芥末酱油 ，记录 ！私房老酒，白灼酱油

　　做法：

　　1 、章鱼生姜、大章非常迅速地捞起！记录直至肉质发硬

　　5、私房

白灼！章鱼从海里新鲜上岸的大章家伙还蠕动着 ，加生姜、记录

　　8、私房芥末、白灼冰水冷却 ，章鱼去墨囊

　　3、很脆

　　9 、老酒 、必须立刻、完美了 ！马上、

　　材料  ：章鱼 、

　　2 、用盐巴反复搓

　　4 、大卸八块

　　6 、口感更好，备用

　　7  、可以看见半透明的身子里流动着体液。章鱼入锅20-30秒，剖开 ，盐 、