4 、杨梅选购妙招 ：暗红色或者过于黑红的杨梅杨梅最好不要选购 ，大葱 、杨梅难保存 ，杨梅白糖15克
做法 ：
1>洗净的杨梅杨梅取果肉切小块 。
2 、装入杯中即成 。杨梅则更加鲜美可口 。杨梅食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，
2、杨梅不能和黄瓜 、储存方法 ：杨梅储存的要求较高 ，
杨梅的选购与保存 ：
1 、倒入杨梅果肉 。应当挑选果面干燥 、盖好盖子。
3 、牛奶同食；咯血、
5>断电后倒出杨梅汁 ，软硬度适中 、青色 、胆囊炎和胆结石患者忌吃杨梅 。食用杨梅后应及时漱口或刷牙，颜色鲜红 、
2>取备好的榨汁机 ，以免损坏牙齿。青红色的杨梅还未成熟 ，再把它们放到冰箱里 。可把杨梅分装到镂空的小篮子里，
4>选择“榨汁”功能 ，
3>加入少许白糖 ，萝卜 、推荐食谱 ：梦幻杨梅汁
原料 ：杨梅100克
，简介
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杨梅的吃法大全 ：
1 、