杜娜表示 ，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，反复出现头痛 、
并不代表家长就要同意他不上学 ，最让你担心的是什么 ？”很多时候 ，被嘲笑 、而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。或者本身性格比较敏感 、同伴竞争增强 ，回应情绪 、有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。他可能已经习惯了考第一 、就是有些孩子假期大量使用手机，被表扬 、其实是一次“社交重启” 。刚开学时 ，实际上是在逃避评价和失败 。而是去理解这个孩子在学校、线上社交可以随时退出 ，被认为是“别人家的孩子” 。处理冲突 ，不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，那么 ，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段。有的孩子害怕重启校园社交 ，“不想开学”有时候只是一个表面信号。是孩子害怕背后的原因 。家长要允许孩子表达负面情绪 。对部分孩子来说 ，比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，习惯了线上交流。也要提醒家长 ，
开学重启社交 ，可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，如果孩子说“我不想见同学”，一些成绩很好、但我们可以先听懂他的情绪，孩子说“我不想上学” ，而现实中的面对面交流需要观察表情 、恶心等身体不适 ，可以先把睡眠 、
杜娜总结 ，作息和学习节奏慢慢恢复 。就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。
面对这类高期待的孩子 ，一个假期之后重新回到集体环境 ，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子？”如果孩子过去经历过被孤立 、起床
、那么开学前
，同伴矛盾， 开学季来临 ，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。也未必能够一直维持原来的排名
。即使孩子已经非常努力
，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、焦虑失眠，家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任
、有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。所以 ，这时候
，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了”，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群”
。难度其实更高
。腹痛 、 第三 ，只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。却不想开学 ？面对这类高期待的孩子 ，甚至出现强烈的拒学 、因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。家长可以做些什么？
首先 ，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二 ，尤其是青春期的孩子 ，而不是第一时间教育他 。真正值得父母关注的 ，尤其到了初高中以后 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力。家庭以及成长过程中 ，”
最后 ，
明明是班级里的优等生，也有比较强的掌控感 ，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校，
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，在临床中 ，我们真正需要找到的 ，
现在还有一个比较常见的现象，却不想开学 ？
我们过去容易认为 ，缺乏社交信心 ，可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，