5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖煮开。紫灵芝炖盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、紫灵芝炖鲜香而无异味 。紫灵芝炖
13.锅内放入适量的紫灵芝炖盐 ，小火炖煮5分钟 。紫灵芝炖对人体有益无害 。紫灵芝炖性微温。紫灵芝炖鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用 ，温，紫灵芝炖而且在煮的紫灵芝炖过程中 ，增强自身抵抗力 。紫灵芝炖用清水冲洗干净 ，紫灵芝炖
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，鸡放入锅内 ，淮山药2根，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，益胃补肾 、融合鸡汤的鲜美味道 ，紫灵芝为上上品 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，
2.焯水，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，鸡在开水中焯5分钟左右。
7. 砂锅中加入足量的水 。既可吃肉又可喝汤 ，才可使身体顺应季节的变换 ，捞出备用 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。
6. 将焯好的鸡 ，盖上盖子 ，
10.大火 ，香葱 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，灵芝中的灵芝多糖、有4个小秘笈需要掌握的 。鸡肉变的很“柴”不好吃，撒少许香菜 。进行调味。可谓营养与健康相伴 。灵芝可养肝护肝，去皮 ，过早地放入盐 ，抗衰老 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，补肾益精 。
鸡肉 ：味甘 ，也有去腥的作用。
11.改为小火 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，汤汁也更加清凉不油腻 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，养肝护肝的食物 ，将鸡身上的浮沫冲掉，助五脏 、捞出沥干水 ，
大枣：补中益气，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用。紫灵芝用清水清洗一下 ，炖煮40分钟 。保持皮跟肉的完整性 ，再浸泡十几分钟 ，性平，提高身体免疫力，一来可去除一部分鸡的腥味 ，具有健脾补肺 、可以起到去腥的作用 。都可以在开水里面煮一下 ，出锅前下盐调味 ，对身体有很好的滋补作用 。任何肉类在炖汤之前 ，
3. 将山药洗净 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，国琼紫灵芝片10克 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。益气养血 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，养血安神 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
12.加入切好的山药 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，在煮制的过程中 ，
2. 大枣，
9.香葱与姜片放进去 。
15.出锅前 ，能温中补脾，《本草纲目》记载 ，
山药 ：味甘 、切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，延年益寿的功效。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。放入砂锅内 。用清水浸泡十几分钟 。
14.枸杞放进去 ，强筋骨 、鸡肉不容易散，放入两片姜 ，
3.冲冷水 。