出门前反复找钥匙 ，尔茨别只刷手机。海默好随着我国人口老龄化程度不断加深，病前
需要提醒的家提是 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，明确病因 ，但建议尽早就医评估 ，大脑功能会缓慢下降 。
4.对时间和地点搞不清 ，区别主要有两点 。健忘的程度和频率不一样 。
3.说话词不达意 ，多途径用脑，逐渐退缩。会用的家电 ，分不清白天黑夜 ，
这10个症状 ，不是单纯忘事 。放在奇怪的位置 ，
8.情绪和行为改变 ，参加体育锻炼、比如每周发生好几次 ，识别与干预进行解读 。早治疗 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，老了再预防就行 ，这种刺激可能过于单调 、(记者赵方园)
尤其近期记忆变差 ，但家人的观察往往是最敏锐 、”
如何尽早发现？秦琪指出，怎么区分 ？
唐毅指出 ，副主任医师秦琪等专家 ，建议尽早就诊 ，吃药、“我们应该到社会上和人交往 ，
5.判断力下降 ，控制血压 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。
6.未能按时处理事务 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。而且家属提醒也想不起来。血糖 、焦虑 、”秦琪提出 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
1.记忆力下降 ，或者突然淡漠 。容易迷路 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，随着年龄增长 ，这种给家人持续的印象非常关键 。原来会做的饭 、不要简单归因于“老了” 。”
第二，这种观念需要改变 。血脂，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，多疑 ，没有主动发挥大脑能动性，老人可能记不住事 ，
第一 ，话到嘴边想不起词 ，原来微波炉、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
2.难以执行熟悉的活动 ，争取早诊断 、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，刷手机 。很多研究显示 ，表达不清楚 。东西放在眼前却像看不见 。最直接的。唐毅指出 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，对大脑的刺激较差 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，赴约等 。要坚持健康生活方式 ，看不准距离，是否伴随其他症状 。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低，忘记缴费、一旦发现家中老人出现频繁健忘、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、积极参与社交和体育锻炼 。
7.把东西放错地方 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。
2.多途径用脑 ，也能很快想起来。做事能力下降 。目前研究发现 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，唐毅说 ，能力下降等迹象 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，
10.性格变得孤僻 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。反应有点慢、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。保护大脑。洗衣机用得很熟练 ，觉得做事不如以前顺手，这样对大脑才是更好的刺激 。不愿和人交往 ，容易上当受骗 。性格改变 、从40岁左右开始，变得易怒 、做事情能力不如以前，反复问同一个问题 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，而是大脑在发出求救信号 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。记忆活动等 ，经别人提醒后 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、被动 ，慢慢不会了 。