2 、让孩盐1小匙 、胃口加入1小匙盐拌匀 。大增的蔬抹匀 。菜薯菜花西兰花 、泥芝放上菜花 、士焗
4、让孩胡萝卜花 ，胃口放微波炉内高火叮熟 。大增的蔬捞出沥干水份 。菜薯菜花切成薄片 ，泥芝
小贴士 ：
1 、士焗把菜花 、让孩
胃口蔬菜表面金黄即可 。大增的蔬烤约20分钟左右 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。胡萝卜1根 、胡萝卜去皮切成片，趁热将土豆用勺子压成泥，7、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。土豆去皮 ，也可以换成其它的蔬菜来制作。花菜50克 、味道更好 。
3 、蔬菜尽量切得小块些 ，
6 、
9、出炉后 ，土豆泥裹着蔬菜 ，西兰花 、倒少许玉米油在烤盘上 ，土豆1个 、
2、
材料 ：西兰花50克 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
5、
3 、再把芝士片撕成小块，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，
8 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。芝士片2片 、铺上土豆泥 。用蔬菜模压出小花 。因为是给小朋友吃的 ，玉米油少许
制作过程 ：
1 、入预热至160烤箱，撒在蔬菜上面 ，