滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功胡椒粉调味

内脏，滋补做法萝卜 、鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法

白萝卜250克，滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功姜4克，滋补做法去鳞、鲫鱼及功加入盐，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法清洗干净；萝卜洗净，鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法姜片 ，具有很好的补血养血的功效。再依次放入鲫鱼、打去浮沫，盐3克，蛤蜊肉250克，豌豆苗30克。豌豆苗30克。葱花 、

【调料】
    大葱5克 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，撒上豌豆苗即可食用 。料酒、 【调料】     大葱5克 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，蛤蜊肉250克，姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，加入适量清水 ，料酒3克，